Mis on Braxton Hicksi kokkutõmbed?
Braxton Hicksi kokkutõmbed on ebaregulaarsed emaka kokkutõmbed, mis algavad märkamatult kuuendal nädalal. Tundma hakkad neid poole raseduse pealt, kui üldse….
Teismelise 9 terviseriski
Pea valutab, kõht valutab, paha on olla… Nende tänapäeva teismelise kõige tavalisemate tervisekaebuste põhjuseks on kolmel juhul neljast hoopis miski…
Mis on aneemia?
Enne lapseootele jäämist vajas su keha ligi 15 milligrammi rauda päevas, mida enamik meist kätte ei saa. Raseduse ajal on…
Mis on geneetiliselt muundatud toit?
MIS ON GENEETILISELT MUUNDATUD TOIT? Geneetiliselt muundatud toiduks nimetatakse toitu või toiduaineid, mille valmistamisel on kasutatud geneetiliselt muundatud organisme (GMO-sid)….
Elu ja tervis on meie endi kätes
Elu on täis valikuid. Tervis on kallis vara ja selle säilitamiseks on aegade jooksul välja pakutud palju erinevaid viise. Terviseklubi…
Kümme kuldset reeglit ohutu toidu valmistamiseks kodus
Toit on elu, heaolu ja tervise alus. Toidust saame toitained ja energia, mis on vajalikud kudede ülesehitamiseks, uuendamiseks, keha elutegevuseks…
10 eksitavat arvamust kehakaalu kohta
Palju on erinevaid arvamusi seoses kehakaalu langetamisega,mõned neist on aga ekslikud. 1. Nädalas on võimalik kehakaalu vähendada 10 kg või…
Tervislikud toitumisharjumused
Tasakaalustatud toitumisele pööratakse järjest enam tähelepanu. Põhjus on lihtne: söömine on eluks vajalik. Toitumisharjumused mõjutavad inimese heaolu – söömine võib…
Aluselised ja Happelised toidud
Enne kui alustame, pea meeles, et toidud saab jagada kahte kategooriasse: aluselised ja happelised. Alustame siis halvast ehk happelistest toitudest….
Kepikõnd sobib kõigile
Kas sa teed tööd, kus enamus ajast möödub istudes, spordiklubisse minekut lükkad pidevalt edasi, sest ei leia trennikaaslast, kellega koos…
Hoiatused vaktsineerimisel
Rasedus Elusvaktsiine ei tohiks võimaliku lootekahjustuse tõttu tavakorras manustada rasedatele naistele. Juhul, kui on märkimisväärne risk (näiteks kollapalaviku puhul) võib…
Gripivaktsineerimisega seotud müüdid ja tegelikkus
Gripivaktsineerimisega kaasneb palju müüte. Alljärgnevalt on toodud ära peamised liikvel olevad müüdid ja tegelikkus. 1. Müüt: Gripp ei ole ohtlik…
Vaktsineerimise kohta levivad müüdid ja tegelikkus
Vaatamata vaktsineerimise efektiivsusele haiguste ennetamisel on üles kerkinud palju erinevaid müüte ja väärarusaamu. Levinuimad müüdid on: 1. Müüt: Parem on…
Puukentsefaliit ja puukborrelioos
Puukentsefaliidiviirus levib inimese verre, kui nakatunud puuk hammustab. Kui inimene on puukentsefaliidi viirusega nakatunud, ilmnevad 1–2 nädala pärast gripitaolised haigusnähud:…
Tuulerõuged
Tuulerõuged on kõigile tuntud lastehaigus. Lapseeas kulgevad tuulerõuged suhteliselt kergelt. Terve immuunsüsteemiga lapsel tüsistub haigus harva kopsupõletiku või ajukelmepõletikuga. Tunduvalt…
Difteeria-teetanus-läkaköha
Difteeria Difteeria on ülemistes hingamisteedes, peamiselt neelus kulgev kattudega põletik. Paksud katud kõris võivad põhjustada hingamistakistuse ja lämbumise. Kui haigustekitaja…
Rotaviirus
Rotaviirus on väga nakkav ja maailmas enamlevinud kõhuviirus, mis põhjustab palavikulist haigestumist koos oksendamise ja kõhulahtisusega peamiselt alla 5aastastel lastel….
Lastehalvatus ehk poliomüeliit
Viimane haigestumine poliomüeliiti Eestis oli 1961. aastal. Haigus kulgeb kergematel juhtudel palaviku, pea – , kurgu – ja kõhuvaluga. Klassikaline…
Kõhulihased toonusesse
Hollywoodi staaride personaaltreener Jackie Warner jagab nippe ja soovitusi, kuidas kõhulihased taas toonusesse saada. Loomulikult kõva trenni ja korraliku toitumisega….
Konfliktitult konfliktide vastu
Laialt on levinud uskumus, et õnnelikes perekondades ei ole lahkarvamusi. Kas tõesti saab näiteks laste ja vanemate vahelist lähedust mõõta…
Oktoobrinupsud 2009 lugu
Ühel ilusal õhtupoolikul otsustas neiu karela24 alustada teemat „Oktoober 2009 beebid“ , see oli siis aprillikuus, ca 5 kuud enne…
Me oleme lihtsalt sõbrad
Kuule – mis värk sul selle kutiga on? Käite või? – Ei, me oleme lihtsalt sõbrad. – No keda sa…
Säästa raha – säästa elektrit – säästa loodust
Kui üks tavaline neljaliikmeline perekond nagu meie oma kolib kahetoalisest üürikorterist enda neljatoalisesse, peab tahes tahtmata arvestama suuremate kommunaal- ja…
Minu, sinu ja meie lapsed
Abielulahutusi on Eestis palju. Kui palju vabaabielulisi suhteid puruneb, ei oska keegi öelda. Kui tegu on lastetu paariga, saavad mõlemad…
Mis on ultraheli uuring?
Iga rase käib tänapäeval regulaarselt ultraheliuuringutel, kust muu hulgas võib teada saada ka lapse soo. Mida ultraheli endast aga täpselt…