Lapsehoidja leidmine võib osutuda parajaks väljakutseks. Mõned otsustavad paluda hoidjaks lähisugulase, näiteks ämma või äia. On see parim valik? Sind võib ees oodata katsumuste rada. Sinu või sinu…
Igatsed titaga vestlemisele vahelduseks omavanuste seltskonda? Ära tunne süümepiinu, see on täiesti normaalne. Niisiis miks mitte helistada lapsehoidjale, panna selga midagi ilusat ja lubada seda õhtut vaid endale?…
Rinnapiima tekkimist stimuleerib hormoon prolaktiin, mis reageerib lapse suu puudutusele rinnanibul. Iga kord kui laps on rinnal ja teie rinnad täis on siis, toodate loomuiklul viisil kogu piima,…
Teatud vanusest tuleb hakata last lisaks rinnapiimale või rinnapiimaasendajale harjutama ka tahkema toiduga. Portaal bioneer.ee uurib, milliseid püreed ja mehud on imikule kõige paremad. Beebitoidu mõjud tervisele ja…
Mida ma saaksin teha, et minu 10-kuune poeg öösel ärgates enam rinda ei nõuaks? Päevasest tissitamisest oleme peaaegu võõrdunud, kuid öine olukord paistab üha hullemaks minevat, kuigi asi…
Imetamisnõustaja ja Tartu Tervishoiu kõrgkooli õppejõud Terje Arula tõttab appi naistele, kel on muresid rinnaga toitmisega ning teab seetõttu rääkida, et kõige olulisem on õige tehnika. Selle tõestuseks…
Arvatakse, et vastsündinute erinevate toitumisharjumuste põhjuseks on nende temperament. Vanemad peaksid arvestama, et ühe ja sama pere laste söömisharjumused võivad väga erinevad olla. Esimestel elutundidel on imik väga…
Pudeliga toites on võimalik beebiga samamoodi intiimset sidet luua nagu imetamisel, lisaks saab seda teha ka lapse isa. Rinnapiimaasendaja andmisega kaasneb vaid rohkem ettevalmistusi ja askeldusi. Kui sageli…
D-vitamiin on oluline luude ja hammaste arenguks. Meie kliimas peaks beebidele D-vitamiini tilkadena lisaks andma. Selle vajadus tekitab aga lapsevanemates küsimusi. Kuidas D-vitamiin mõjub? D-vitamiin aitab kaltsiumil imenduda,…
Rinnaga toitmine võib olla looduse poolt antud omadus, kuid sellegipoolest ei tule see oskus alati loomulikult. Siiski soovitavad imetamisnõustajad, lastearstid, ämmaemandad ja teised eksperdid imetamisest mitte nii kergesti…
Emapiimas on kõik vastsündinule vajalikud toitained kergesti omastavad. Rinnapiimas on ensüümid ning antikehad, mis kaitsevad soolestikku ja hingamisteid infektsioonide eest. Emapiima asendamine muu toiduga, tähendab imiku jaoks olulist…
Imetamisele kulub päevas vähemalt 500 kilokalorit. Suur osa sellest energiast saadakse rasedusega kogunenud rasvavarudest, kuid paljud naised kogevad ka söögiisu tõusu. Selle perioodi jooksul on nälja- ja janutunne…
Imetamine on loomulik protsess, mida naudib beebi ja on kasulik emale. Eelised beebile Rinnaga toitmisel saab beebi emapiimaga kasvuks ja aju arenemiseks vajalikke toitaineid, hormoone ja valke. Emapiimas…
Vanemlikud kohustused võivad esmakordseid lapsevanemaid heidutada. Peamiste ohutusnõuete järgimine kindlustab lapsele kasvamiseks turvalise ja tervisliku keskkonna ning vähendab ka sinu muret. Lastetoa sisustamine Ülejäänud kodu turvaliseks Lastetoa temperatuur…
Uni – või selle puudumine – on ilmselt üks enim arutletud lastekasvatamist puudutavaid teemasid. Värsked vanemad saavad selle tähtsusest aru esimeste nädalate jooksul. Esimesed kuus kuud 6 kuni…
Erinevalt varasemast ajast peavad vanemad lapse sünni järel tänapäeval ise perearstiga ühendust võtma. Lastearstid muretsevad, kas vanemad on küllalt teadlikud vastsündinu kohese koduse tervisekontrolli vajadusest või äkki…
Oma esiklast haiglast koju viies võid kindel olla, et algul ei lähe kõik libedalt ja vigu tuleb ikka ette. Lastearstid on vastsete vanemate puhul tähele pannud viit peamist…
Küllap oled rasedana mõelnud, milline on sünnituskogemus lapse jaoks, kuidas ta välja näeb, kuidas esimestel elutundidel käitub ja mida temalt sel hetkel üldse oodata. 1. Milline on sünnituse…
Kiigutamine, mähkmete vahetamine, toitmine – mitte midagi ei aita. Mis nüüd? Esiteks korda endale, et sa ei ole sugugi kõige halvem ema maailmas ning seejärel heida pilk alljärgnevatele…
Miks tunnevad koerad paremini lõhna kui inimesed? Miks söövad mõned loomad teisi? Miks ma olen poiss ja mitte tüdruk? Kas mind on vaid üks? Miks sünnivad mõned lapsed…
Elu eelduseks on kasvamine, arenemine ja muutumine. Muutused toovad endaga alati kaasa ka kaotusi. Lein on normaalne kaotusele järgnev reaktsioon ning osa elust. Leina on raske kanda ,…
Oled söögitegemisest väsinud? Miks mitte panna lapsed süüa tegema. Siin on mõned nõuanded, kuidas oma väikeseid tegelasi paremini köögitoimetustesse kaasata. Lihtsad retseptid Väldi keerulisi retsepte ja eksootilisi koostisaineid,…
Oleme abikaasaga nõutud, kuidas kõige paremini oma 18-kuust tütart distsiplineerida. Me ei taha olla liiga karmid vanemad, aga ometi on vaja talle piire seada. Selles vanuses on õigem…
Palju kõneainet tekitas juhtum USA-s kui aasta tagasi tõsieluseriaali “John & Kate + 8” staar Kate Gosselin jäi avalikult vahele oma lapsele laksu andes. Antud juhtum tekitas väga…
Warning: Undefined array key "src" in /data01/virt82792/domeenid/www.nupsu.ee/htdocs/wp-content/themes/cheerup/inc/media.php on line 629
Warning: Undefined array key "class" in /data01/virt82792/domeenid/www.nupsu.ee/htdocs/wp-content/themes/cheerup/inc/media.php on line 630
Kuidas lapsega rääkida ja tegeleda? Jälgige lapse tähelepanu ja rääkige sellest, mida laps jälgib. Vasta alati lapse kõnele. Rääkige selgelt, lühikeste lausetega. Ära kiirusta, pigem vähem kui rohkem.…