Kui palju võib rase ja sünnitanud naine trenni teha?
Pikamaajooksja Paula Radcliffe`i maratonivõit vaid üheksa kuud pärast sünnitust on vallandanud taas debati teemal, kas ja kui palju peaksid naised…
„Emme, miks sa ära läksid?“
Kuigi normiks on kujunenud olukord, kus lahku minnes on ühised lapsed enamasti ema kasvatada, siis nüüd on usutavasti suurenemas nende…
10 küsimust, mida ei tohiks öelda adopteerivale lapsevanemale
Need laused võiksid jätta küsimata: “Kes on tema tõelised vanemad?” “Kas sa pole mitte hea inimene, et selle lapse lapsendasid?”…
18 nõuannet, kuidas ennetada küberkiusamist
Vanemad, lapsed ja kooli juhtkond peaksid tegema koostööd, peatamaks või ennetamaks küberkiusamist. Mõned praktilised nõuanded, kuidas seda teha. Mida vanemad…
Paljusid jonnivaid lapsi ohustab hiljem depressioon
Lapsi, kel esineb tihti pikalt kestvaid ja agressiivseid jonnihooge, ohustavad depressioon ja käitumishäired, kui nad erialaspetsialistidelt abi ei saa. USA…
Kuidas pesta külmikut?
Külmkappi peab kindlasti sulatama, kui jääkihi paksus külmutuskambris hakkab ületama poolt sentimeetrit, sest muidu hakkab masin energiat raiskama. Vähemalt korra…
Lugemisraskuste ületamisel on õige meetod lapse intelligentsusest tähtsam
Düslektikuid ehk vaeglugejaid on meie ühiskonnas ligi 10%. Kuigi lugemisraskustega võivad kaasneda ka probleemid loetu tähenduse mõistmisel, ei tähenda düsleksia…
Ülekaalulisus ohustab enam teismelisi tüdrukuid
Seda, mil määral ülekaalulisus tervist ohustab, on palju uuritud. USA teadlaste uuringust selgub nüüd, et rasvumine mõjutab rohkem teismelisi tüdrukuid…
Alla kaheaastased lapsed ei tohiks televiisorit vaadata
Ameerika lastearstid uuendasid eile Bostonis toimunud konverentsil oma ametlikku poliitikat taunida alla kaheaastaste laste elektroonilise meedia tarbimist, muutes oma seisukohta…
Lehmapiimaallergia võib kesta teismeeani
„Vanad andmed, mille kohaselt kasvab laps allergiast umbes kolmandaks eluaastaks välja, on täiesti vale,“ sõnas Dr Robert A. Wood Johns…
E-ained meie toidulaual
Kaasaegse keemia areng on toonud toidu kasvatajatele ja tootjatele palju kergendust, kuid samal ajal tarbijatele palju põhjendatud, aga ka mittepõhjendatud…
Eesti laste kehva vere põhjuseks on lehmapiim
Umbes veerand Eesti imikutest kannatab rauapuuduse või koguni rauapuudusest tingitud kehvveresuse käes, selgub Tartu ülikooli lastekliiniku doktorandi värskest uurimusest. Üllataval…
Beebi toitumine esimesel eluaastal
Arstide sõnul on kuni 6. elukuuni imiku parim toit rinnapiim. Kas see tähendab, et beebile oleks hea anda ainult rinnapiima…
Jooksmine koos lapse ja vankriga
Tahaks jooksma minna, aga pole last kellegi hoolde jätta? Pole hullu, paki laps kärru ja mine! Eelnevalt loe alljärgnevalt mõned…
Plaaniline ja erakorraline keisrilõige
On olemas kahte sorti keisrilõiget. Plaaniline keiser tähendab, et keisrilõige tehakse enne kui sünnitustegevus jõuab alata, erakorraline keiser tehakse tavaliselt…
Vettesünnitus
Vettesünnituse pooldajad väidavad, et see võimaldab beebil tulla soojast märjast emakast teistsugusesse sooja, märga keskkonda, leevendades sündimisega kaasnevat stressi. Kuna…
Kuidas tunda ära õige sünnituse algus
Kui pabistad, et su laps võib sündida teel haiglasse või teeb pisemgi valehäire sind ärevaks, peaksid tundma algava sünnituse märke….
Õige pressimine leevendab valu
On täiesti tavaline, et tunde sünnituseks valmistunud ja valude käes vaevelnud ema avastab pressideni jõudes, et on täiesti kurnatud. Mis…
Mis on aktiivsünnitus
Viimastel aastakümnetel on meditsiinilises sünnitusabis kasutusele võetud rida uusi tehnikaid ja ravimeid, kuid sageli on sünnitusabi osutamisest saanud eesmärk omaette….
Kuidas ennast ise sünnitusel aidata
Kindlasti on sul kogemusi, kuidas vihaga toime tulla. Et üldse täiskasvanuks saada, ongi vaja teatud määral valusaid hetki üle elada….
Valu vaigistamine süstlatorketa
Naise valuaistinguid ja valuvaigisteid puudutavaid otsuseid mõjutavad nii teda ümbritsev keskkond, kui ka keha ja vaimu tasakaal. Järgnevalt toome ära…
Vee omaduste ärakasutamine sünnitusel
Vette sünnitamine on tõenäoliselt väga pika ajalooga. Tänasel päeval võime rääkida teaduslikult tõestatud vee positiivsest mõjust sünnitusele. Vesi ei ole…
Sünnituse valutustamine meditsiiniliste valuvaigistitega
Lihtsamad valuvaigistid nagu Analgiin või Ibuprofeen on liiga nõrga toimega ja tavaliselt neid sünnituse puhul ei kasutata, rohkem on kasu…
Tugiisikuna sünnitusel abiks
Tulevase isana saad sa sünnituse ajal rohkem ära teha kui lihtsalt istuda ja tuhude vahesid arvutada, samas kui sinu partner…
Veel tugiisiku rollist sünnitusel
Sünnitaja vajab lähedase inimese juuresolekut ja tuge. Kõige hirmsam sünnituse juures on olla üksi jäetud oma hirmu ja valuga. Paljud…