Pea valutab, kõht valutab, paha on olla… Nende tänapäeva teismelise kõige tavalisemate tervisekaebuste põhjuseks on kolmel juhul…
Enne lapseootele jäämist vajas su keha ligi 15 milligrammi rauda päevas, mida enamik meist kätte ei saa….
MIS ON GENEETILISELT MUUNDATUD TOIT? Geneetiliselt muundatud toiduks nimetatakse toitu või toiduaineid, mille valmistamisel on kasutatud geneetiliselt…
Elu on täis valikuid. Tervis on kallis vara ja selle säilitamiseks on aegade jooksul välja pakutud palju…
Toit on elu, heaolu ja tervise alus. Toidust saame toitained ja energia, mis on vajalikud kudede ülesehitamiseks,…
Palju on erinevaid arvamusi seoses kehakaalu langetamisega,mõned neist on aga ekslikud. 1. Nädalas on võimalik kehakaalu vähendada…
Tasakaalustatud toitumisele pööratakse järjest enam tähelepanu. Põhjus on lihtne: söömine on eluks vajalik. Toitumisharjumused mõjutavad inimese heaolu…
Enne kui alustame, pea meeles, et toidud saab jagada kahte kategooriasse: aluselised ja happelised. Alustame siis halvast…
Gripivaktsineerimisega kaasneb palju müüte. Alljärgnevalt on toodud ära peamised liikvel olevad müüdid ja tegelikkus. 1. Müüt: Gripp…
Tuulerõuged on kõigile tuntud lastehaigus. Lapseeas kulgevad tuulerõuged suhteliselt kergelt. Terve immuunsüsteemiga lapsel tüsistub haigus harva kopsupõletiku…
Rotaviirus on väga nakkav ja maailmas enamlevinud kõhuviirus, mis põhjustab palavikulist haigestumist koos oksendamise ja kõhulahtisusega peamiselt…
Hollywoodi staaride personaaltreener Jackie Warner jagab nippe ja soovitusi, kuidas kõhulihased taas toonusesse saada. Loomulikult kõva trenni…
Mõnikord aitab suurematest katsumustest kõige paremini üle just selliste lapsevanemate nõuanded, kes on sarnased olukorrad ise läbi…