Ökoloogiliselt puhta eluviisi pooldaja Katrin Lipp kinnitab, et loodustsäästvalt saab elada ka üheksakordses majas, kui vaid tahtmist on. Ainsaks probleemiks on ökopoodide vähesus. Mida tähendab…
Rooibos punane tee on parima kvaliteediga mahe ja magusamaitseline tee, mis on kofeiinivaba ja sobib nii lastele kui ka töörügajale rahustavaks, mälu parandavaks ja tervislikuks…
Tervis algab tervislikust toidust ja regulaarsest kehalisest tegevusest ehk sportlikust eluviisist. Peatu ja mõtle, kui palju sina liigud ja kas sa oled enda söömisharjumustega rahul?…
MIS ON GENEETILISELT MUUNDATUD TOIT? Geneetiliselt muundatud toiduks nimetatakse toitu või toiduaineid, mille valmistamisel on kasutatud geneetiliselt muundatud organisme (GMO-sid). GMO-D ON BAKTERID, TAIMED, LOOMAD…
Elu on täis valikuid. Tervis on kallis vara ja selle säilitamiseks on aegade jooksul välja pakutud palju erinevaid viise. Terviseklubi „TIIBET“ eestvedajad Anneli Altunjan ja…
Toit on elu, heaolu ja tervise alus. Toidust saame toitained ja energia, mis on vajalikud kudede ülesehitamiseks, uuendamiseks, keha elutegevuseks ja haiguste vastu võitlemiseks. Toidu…
Palju on erinevaid arvamusi seoses kehakaalu langetamisega,mõned neist on aga ekslikud. 1. Nädalas on võimalik kehakaalu vähendada 10 kg või rohkem. See on võimatu. Isegi,…
Tasakaalustatud toitumisele pööratakse järjest enam tähelepanu. Põhjus on lihtne: söömine on eluks vajalik. Toitumisharjumused mõjutavad inimese heaolu – söömine võib tagada tervise, aga võib ka…