Tervisekaitseinspektsioon selgitab, kuidas teha vahet erinevatel hingamisteede viirustel ning ära tunda grippi.
Paragripi tunneb ära kõigepealt valusa kurgu järgi, kuid tavaliselt ei jää tulemata ka nohu ning haukuv köha, tekkida võib gripile iseloomulik lihasvalu. Paragripp ei lähe nädalaga mööda, vaid vaevab põdejat pikemat aega. Selle raviks eriravimeid pole.
Adenoviiruse põdemine võib kulgeda sarnaselt teiste hingamisteede haigestumisega, kuid sellega võib kaasneda ka silmapõletik, seedehäired ja kõhuvalu. Rahvasuus kutsutakse seda ka silma- või kõhugripiks, kuid selliseid haigusi maailmas ei tunta.
RS-viirus tekitab köha, mis võib kulgeda astmaatiliste nähtudega, nii et lapsel võib tekkida lausa lämbumisoht.
Gripp algab tavaliselt kõrge palaviku ja lihasvaluga ning on eelmistest märksa tõsisem haigus, eriti just vanemate inimeste jaoks, sest võib tüsistusena põhjustada kopsupõletikku, neeruvaagna põletikku või krooniliste haiguste ägenemist. Seejuures kergemini levib ja ägedamalt kulgeb just A-gripp.
NB! Kõik ülemiste hingamisteede viirushaigused vajavad tüsistuste ärahoidmiseks põhjalikku ravimist. Soovitav on koju jääda, olla voodis ja juua palju sooja jooki, näiteks mustasõstrateed, ja kontakteeruda arstiga.
Gripiviirus püsib:
- Kõvapindadel – 24-48 tundi
- Poorsetel materjalidel (riided, paber) – 8-12 tundi
- Niisketel ja märgadel pindadel pikeneb gripiviiruse säilimine kuni 72 tunnini
- Saastunud kätel – kuni 5 minutit. Käte põhjalikul saastumisel – kuni 3 tundi
Gripist hoidumise põhitõed:
- Pese tihti käsi-just kätele jääb kõige rohkem viiruseid ja sealt satuvad need edasi sinu organismi või teistele inimestele.
- Aevastades või köhides kata nina ja suu varruka või ühekordse taskurätikuga ning pärast kasutamist viska taskurätik prügikasti. Ära köhi ega aevasta peopessa – nii satuvad viirused kätele ja levivad sealt edasi teistele.
- Võimalusel hoidu haigetest vähemalt ühe meetri kaugusele – nii ei levi viirused sinuni. Samuti ära kätle, kallista ega musita haige või haiguskahtlusega inimesega.
- Haigena püsi kodus – nõnda ei nakata sa teisi ja saad ise kiiremini terveks.